A Rovato, in provincia di Brescia, nasce e cresce un progetto che mette al centro le persone, le loro relazioni e, allo stesso tempo, la formazione e il benessere dei professionisti chiamati a prendersene cura. È il Centro Minimi Sistemi, realtà ideata e diretta dalla dottoressa Alessandra Gritti, psicoterapeuta sistemico-relazionale, specialista nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare (DCA), terapeuta EMDR e docente presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli di Brescia.
Il Centro Minimi Sistemi è uno studio dedicato alla psicoterapia, alla consulenza e ai servizi per la cura delle relazioni, ma rappresenta anche un prezioso contesto di coworking nel quale operano professionisti con competenze differenti.
Intervistata ai microfoni di Storytime, la dottoressa Gritti ha raccontato la genesi del progetto e le motivazioni che l’hanno portata a trasformare in realtà un sogno coltivato per anni.
«Sono una psicoterapeuta sistemica e mi occupo di terapia familiare, di coppia e di terapia individuale», ha spiegato, raccontando come nel gennaio 2024 abbia avuto l’opportunità di realizzare un progetto particolarmente significativo: creare un centro nel quale mettere al centro soprattutto i giovani terapeuti in formazione.
Da qui nasce il suo ruolo di coordinatrice e responsabile della struttura, con l’obiettivo di offrire ai professionisti più giovani un ambiente nel quale poter iniziare il proprio percorso lavorativo con il necessario supporto.

Alla base del Centro Minimi Sistemi c’è anche un sentimento di riconoscenza. La dottoressa Gritti ha raccontato di aver avuto, quando era molto giovane, la possibilità di essere guidata da alcune colleghe durante il proprio percorso professionale.
Un’esperienza che ha lasciato un segno e che, nel tempo, si è trasformata nel desiderio di restituire ad altri giovani professionisti una parte di quella stessa opportunità.
Lavorare nell’ambito della psicoterapia significa infatti assumersi una responsabilità importante: prendersi cura del benessere e della vita delle persone. Per questo, secondo la filosofia alla base del Centro, anche il terapeuta ha bisogno di essere accompagnato, sostenuto e messo nelle condizioni migliori per svolgere il proprio lavoro.
Il Centro Minimi Sistemi nasce proprio con questa consapevolezza: creare un luogo nel quale la formazione professionale possa andare di pari passo con il confronto, il lavoro d’équipe e il benessere di chi si occupa della cura.
Anche la scelta del nome del centro non è casuale, ma riflette la formazione sistemico-relazionale della sua direttrice.
La dottoressa Gritti parte da un principio fondamentale: un terapeuta può svolgere al meglio il proprio lavoro quando opera all’interno di un contesto che gli consenta di sentirsi sostenuto, sereno e parte di un’équipe.
Il ragionamento parte quindi dal “sistema” più piccolo e vicino al professionista: quello del suo benessere e della rete di persone che lo affiancano.
Da qui l’idea dei “Minimi Sistemi”: prendersi cura dei sistemi nei quali vivono i pazienti significa, prima ancora, creare un sistema sufficientemente solido attorno al terapeuta.
Il giovane professionista non viene così lasciato solo di fronte alla complessità del proprio lavoro. Al contrario, può contare sul confronto con l’équipe e sulla presenza della dottoressa Gritti, che rappresenta un punto di riferimento e una figura di coordinamento.
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Oggi il Centro Minimi Sistemi riunisce 18 professionisti e si propone anche come una sorta di trampolino di lancio per chi si trova nelle prime fasi del proprio percorso professionale.
Una particolare attenzione è rivolta agli psicologi che stanno frequentando la scuola di psicoterapia e, nello specifico, ai giovani professionisti della Scuola Mara Selvini Palazzoli, sede di Brescia, realtà presso la quale la stessa Gritti svolge attività di docenza.
Il centro non è però esclusivamente dedicato agli psicoterapeuti in formazione. Al suo interno trovano spazio anche altri professionisti che, con modalità e competenze diverse, si occupano di relazioni e di servizi rivolti alle persone.
Nel corso del tempo hanno trovato spazio, tra gli altri, anche naturopati e professionisti dell’ambito legale e figure impegnate nella gestione contabile.
Il coworking assume così una caratteristica particolare: non si tratta semplicemente di condividere spazi di lavoro, ma di creare una comunità professionale unita da un comune denominatore, ovvero la volontà di offrire un servizio alle persone.
Il Centro Minimi Sistemi si presenta come un centro per la cura delle relazioni e si rivolge a una platea ampia.
I servizi sono destinati a famiglie, coppie, genitori e giovani adulti che possono avere bisogno di un supporto psicologico o di un percorso psicoterapeutico.
L’approccio sistemico-relazionale porta a considerare la persona non come un elemento isolato, ma all’interno della rete di relazioni nella quale vive.
È proprio questo uno degli elementi caratterizzanti del Centro: l’attenzione non viene rivolta esclusivamente al singolo paziente, ma anche alle relazioni che lo circondano e che possono avere un ruolo significativo nel suo benessere.
La struttura mette a disposizione professionisti formati e un contesto nel quale la serietà e la responsabilità rappresentano elementi fondamentali del percorso di cura.
Tra i principali punti di forza individuati dalla dottoressa Gritti c’è proprio l’appartenenza a un’équipe terapeutica.
Per un giovane psicologo o per un terapeuta in formazione, sapere di poter contare su un gruppo di colleghi e su una figura di riferimento può rappresentare un sostegno importante, soprattutto quando si affrontano situazioni particolarmente complesse.
La solitudine professionale può infatti diventare un ostacolo nel momento in cui ci si confronta con la complessità della sofferenza psicologica.
Al Centro Minimi Sistemi il professionista sa invece di avere un luogo nel quale confrontarsi, chiedere aiuto e condividere le difficoltà.
La presenza dell’équipe e della coordinatrice permette di affrontare i momenti di impasse, individuare nuove prospettive e cercare la strada più adeguata affinché il percorso di cura possa proseguire nel modo migliore.
La filosofia del Centro Minimi Sistemi può essere sintetizzata proprio attraverso questa attenzione al terapeuta.
Prima ancora di occuparsi del sistema più ampio costituito dal paziente, dalla famiglia, dalla coppia o dalla rete relazionale, il progetto parte dal “minimo sistema” rappresentato dal professionista e dalla sua équipe.
È un’impostazione che mette in relazione formazione, confronto e cura, riconoscendo che anche chi si prende cura degli altri ha bisogno di un contesto professionale capace di sostenerlo.
Il progetto della dottoressa Gritti nasce quindi dall’incontro tra esperienza personale, formazione e desiderio di trasmettere alle nuove generazioni di terapeuti ciò che lei stessa ha ricevuto all’inizio del proprio percorso.

Centro Minimi Sistemi non è dunque soltanto uno studio di psicoterapia. È uno spazio professionale nel quale convivono diverse competenze e nel quale il coworking diventa occasione di confronto e collaborazione.
La presenza di professionisti differenti consente di costruire un ambiente dinamico, nel quale il filo conduttore rimane la produzione di servizi rivolti alle persone.
A Rovato, il progetto guarda quindi contemporaneamente alla cura e al futuro: da una parte offre psicoterapia e consulenza a chi attraversa un momento di difficoltà; dall’altra accompagna giovani professionisti nell’ingresso in un mestiere complesso e di grande responsabilità.
Il percorso intrapreso dalla dottoressa Alessandra Gritti con Centro Minimi Sistemi sembra trovare la propria forza proprio nel concetto di rete.
Una rete tra professionisti, una rete a sostegno dei terapeuti in formazione e, infine, una rete che può accompagnare le persone e le famiglie che chiedono aiuto.
Il centro di Rovato si propone così come un luogo nel quale la cura delle relazioni parte dalla relazione stessa tra professionisti, formazione ed esperienza. Un sistema nel quale nessuno dovrebbe essere lasciato solo: né chi chiede aiuto, né chi è chiamato quotidianamente a offrirlo.
A cura di Marzia Lazzerini
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