Elena Zecca, professional counselor a Lecco: una professionista della relazione di aiuto

Elena Zecca è una professional counselor di Lecco, una professionista che opera nell’ambito della relazione di aiuto accompagnando le persone in percorsi di crescita personale e consapevolezza. Il suo lavoro si rivolge principalmente agli adulti e si sviluppa attraverso corsi e percorsi strutturati, con una particolare attenzione al valore del lavoro di gruppo.

Il valore trasformativo del gruppo

Fin dall’inizio del suo percorso professionale, Elena Zecca ha nutrito una forte passione per il lavoro con i gruppi. È convinta che, rispetto alle sedute individuali, il gruppo offra maggiori opportunità di crescita e sviluppo personale. Nelle consulenze individuali, infatti, le persone tendono spesso a concentrarsi esclusivamente sul proprio problema, vivendo la difficoltà come unica e isolante.

Nel gruppo, invece, si crea una sorta di “specchio” nell’incontro con l’altro: le esperienze si rispecchiano, le persone si riconoscono e comprendono di non essere sole. Questo favorisce una maggiore consapevolezza e un senso di appartenenza che sostiene il cambiamento.

Percorsi di crescita personale per adulti

I percorsi ideati da Elena Zecca si rivolgono a un pubblico adulto, con un’età che varia indicativamente dai 23 ai 73 anni. Ogni corso ha obiettivi specifici, ma nel counseling di gruppo il filo conduttore resta lo stesso: aiutare le persone ad “aiutarsi”, a modificare ciò che non piace di sé e a riscoprire le proprie risorse interiori.

L’obiettivo finale è accompagnare i partecipanti nel superamento di momenti di crisi, nel cambiamento di comportamenti disfunzionali e nel miglioramento della qualità della propria vita, favorendo una maggiore felicità e autenticità.

L’autostima come fondamento del benessere

Nei corsi di Elena Zecca il tema dell’autostima occupa un ruolo centrale. Per lei, l’autostima significa sentirsi adeguati alle richieste della vita. Spesso le persone che chiedono aiuto per difficoltà relazionali, lavorative o sociali portano con sé una profonda disistima di sé, che influenza negativamente ogni ambito dell’esistenza.

Il percorso sull’autostima, intitolato “Tesori interiori: quale bellezza puoi donare al mondo”, accompagna i partecipanti in un viaggio di scoperta delle proprie risorse, prima per sé stessi e poi per poterle offrire agli altri. I “tesori interiori” rappresentano proprio quella bellezza unica che ognuno possiede e che merita di essere riconosciuta e valorizzata.

Assertività: rispetto di sé e degli altri

Un altro tema fondamentale nei percorsi di Elena Zecca è l’assertività. Spesso questa competenza non viene insegnata e molte persone oscillano tra comportamenti passivi o aggressivi, senza trovare un equilibrio. L’assertività, invece, significa imparare a rispettare sé stessi e gli altri allo stesso tempo.

Attraverso il lavoro di gruppo, Elena aiuta le persone a riconoscere e modificare quei comportamenti che non portano successo nella vita, ma che al contrario interrompono le relazioni e ostacolano una comunicazione sana e costruttiva.

Comunicazione autentica ed emozioni

Comunicare in modo autentico è un’altra area chiave dei percorsi proposti. Significa conoscere e sperimentare diverse modalità comunicative per entrare in relazione con gli altri in modo autentico, superando schemi abituali spesso fallimentari.

Grande attenzione viene data anche al tema delle emozioni. “Abitare” le proprie emozioni vuol dire imparare a riconoscerle, ascoltarle e comprenderle, cogliendo i segnali che ci inviano. Questo processo favorisce un ascolto più profondo di sé stessi e degli altri, elemento essenziale per relazioni più consapevoli e autentiche.

Conclusione

Con i suoi percorsi di crescita personale, Elena Zecca accompagna le persone in un cammino di consapevolezza, ascolto e valorizzazione delle proprie risorse interiori. Il gruppo diventa così uno spazio sicuro di confronto e trasformazione, capace di generare cambiamento e benessere autentico.

A cura di Marzia Lazzerini